»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¸é»ý¸®´ë¸¦ »ç¿ëÇÑÁö 6³âÁ¤µµ µË´Ï´Ù. Áö±ÝÀº 1ȸ¿ë»ý¸®´ë¸¦ °øÂ¥·Î Æ®·°À¸·Î ½Ç¾îÁ൵ »ç¿ë ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¸î³âÀü¿¡ ¸é»ý¸®´ë¿¡ ´ëÇØ¼ Æ÷½ºÆÃÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿ô´Ôµéµµ ¸é»ý¸®´ë ²À~~~~~~~~~~~~~~~ »ç¿ëÇϽøé ÁÁ°Ú¾î¿ä.http://blog.naver.com/herbnoori?Redirect=Log&logNo=120067664593
ÇÏÁö¸¸°øÂ¥·Î ¼±¹°À» µå¸®°Å³ª °·ÂÇÏ°Ô ÃßÃµÇØµå·ÁµµÁÖº¯ºÐµéÀº »ç¿ëÇϱ⸦ ÁÖÀúÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹´õ¶ó±¸¿ä.
ÀÌÀ¯ÀÎÁïÀº..»ç¿ë Áß ºÒ¾È°¨À̳ª»ç¿ë ÈÄ ¼¼Ã´¿¡ ´ëÇØ¼ ±ÍÂú°Å³ª ÂóÂóÇÏ´Ù¶ó´Â °ÍÀÌ ¿´½À´Ï´Ù.
»ø±îºÁ ³¿»õ³¯±îºÁ °ÆÁ¤ÇϽô ÀÌ ºÎºÐÀº ¸·»ó »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¿ÏÀü ÇØ°áÀÌ µË´Ï´Ù¸¸.
»ç½Ç Àú ¿ª½Ã»ç¿ë ÈÄ ¼¼Ã´ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÍÂú¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÏȸ¿ëÀº »ç¿ëÇÏ°í ±×³É È× ¹ö¸®¸é ±×¸¸ÀÌÁö¸¸ ¿ä°Ç ºÎÁö·±È÷~ »¡¾Æ¼ Àç»ç¿ëÇØ¾ßÇϰŵç¿ä.
ģȯ°æÀº ºÒÆíÇÏ´Ù???! ºÎÁö·±ÇؾßÇÑ´Ù???!!!!!
ÀÌ·± °ÍÀ» ´Ü¹ø¿¡ ÇØ°áÇØÁØ °ÍÀÌ
°ú.ź.»ê.³ª.Æ®.·ý.ÀÌ¿´½À´Ï´Ù.
»ý±ä °Í º¸½Ã¸é ¾îµð¼ ¸¹ÀÌ º¸½Å °Í °°ÁÒ. ¹Ù·Î ¿Á½Ã*¸°(ÀÌÇÏ ¿Á±º^^)ÀÇÀÇ ÁÖÀç·á.¿Á±ºÀº °úź»ê³ªÆ®·ýÀÌ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸ Çü±¤Áõ¹éÁ¦¿Í °è¸éȰ¼ºÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ý¸é °úź»ê³ªÆ®·ýÀº Çü±¤Áõ¹éÁ¦, °è¸éȰ¼ºÁ¦°¡ µé¾îÀÖÁö ¾Ê´Â 100%»ê¼Ò°è »ì±Õ,Ç¥¹éÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.(ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é °ÅǰÀÌ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. )
°úź»ê³ªÆ®·ýÀº ź»ê³ªÆ®·ý¿¡ °ú»êȼö¼Ò°¡ ºÙ¾îÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.ź»ê³ªÆ®·ýÀº ¹°ºÐÀÚ°¡ °áÁ¤¼ö·Î ¿©·¯°³ ºÙ¾îÀִµ¥ °úź»ê³ªÆ®·ýÀº ¹°ºÐÀÚ ´ë½Å °ú»êȼö¼ÒºÐÀÚ°¡ ºÙ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀÌ ¹°°ú ¸¸³ª¸é °¡¼öºÐÇØµÇ¾î °ú»êȼö¼Ò°¡ ¹ß»ýÇϸç´Ù½Ã ÀÌ °ú»êȼö¼Ò°¡ ºÐÇØµÇ¾î Ȱ¼º»ê¼Ò°¡ ¹ß»ýÇϴµ¥ À̶§ Ȱ¼º»ê¼Ò°¡ »êÈÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÔÀ¸·Î Ç¥¹éÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. Ȱ¼º»ê¼Ò´Â ¾ó·è»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇÏ¿© ÆéŸÀ̵峪 ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú °°Àº ¼ö¿ë¼º¹°Áú·Î ¸¸µé¾î¹ö¸³´Ï´Ù.
Âîµç¶§ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁúÀε¥ °ú»êȼö¼Ò¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â Ȱ¼º»ê¼Ò°¡ ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇÏ´Â »êÈÀÛ¿ë ´öºÐ¿¡ ¶§°¡ ºüÁö´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ê¼Ò¸¦ ¹ß»ý½ÃŰ¹Ç·Î ȯ°æ¿À¿°ÀÌ ¾ø°í, »ç¿ë ÈÄ Â±â³ª ³¿»õ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ..
¼¼Á¦ : ½Å»ý¾Æ¿Í À¯¾ÆÀÇ ±âÀú±Í, ³»º¹, ÀÇ·ù, À¯±â³óÀÇ·ù ¹× ¸é¿©¼º¿ëǰ(¼ø¸é»ý¸®´ë) ÇàÁÖ, µµ ¸¶, °¡Á¦¼ö°Ç µî »ì±Õ ¹× ¾ó·èÁ¦°Å µî¾ç½ÄÀå¿ë : »ê¼Ò°ø±Þ, ¼Òµ¶¿ë ±âŸ : »ê¼Ò¹ß»ýÁ¦, Æó¼ö󸮿ë, ¹è¼ö°ü ¹× ÀÇ·á±â±¸ ¼¼Á¤¿ë
»ê¼Ò¸¦ ¹ß»ý½ÃŰ°í ¾ó·èÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °úź»ê³ªÆ®·ýÀ» ÀÌ¿ëÇØ »ý¸®´ë¸¦ ºü´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº¿ä...
¸é»ý¸®´ë¸¦ ¸Ç ¸¶Áö¸·³¯ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ð¾Æ¼ ¹°¿¡ °úź»ê³ªÆ®·ý ³Ë³ËÇÏ°Ô »Ñ¸®°í ´ã±Å³õ½À´Ï´Ù. Çѵιø ¹°»©°í ¹Ýº¹ÇÏ¸é °ÅÀÇ ¾ó·èÀÌ ºüÁö°í ±ú²ýÇØÁý´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ºñ´© Ä¥ÇØ¼ °úź»ê³ªÆ®·ý ³Ö°í ¼¼Å¹±â µ¹¸®¸é ¿ÏÀü »î¾Æ ºþµí ±î½½±î½½ÇÏ°í ±ú²ýÇØÁ®¿ä.
6°³¿ù ´ÙÁ¤ÀÌ ¿Êµµ , ¿Â°¡Á· ¼Ó¿ÊÀ̳ª ¼ö°Ç, ÇóÁÖ µîÀ» »¡ ¶§µµ °úź»ê³ªÆ®·ýÀº ¾ø¾î¼´Â ¾ÈµÈ´ä´Ï´Ù.
¿ä°Å »ç¿ëÇÏ½Ç ¶§ ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ÀÌ·¸½À´Ï´Ù.
1.¹°¿¡ ³ìÀÏ ¶§ ¹ÐÆó¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏÁö¸¶¼¼¿ä. »ê¼Ò¹ß»ýÀ¸·Î Æø¹ßÀ§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.¾ó¸¶Àü¿¡ ´º½º¿¡ ¾î¶² Áֺΰ¡ °úź»ê³ªÆ®·ýÀ» ½ºÇÁ·¹ÀÌ¿ë±â¿¡ ³ì¿©¼ »ç¿ëÇÒ·Á´Ù Æø¹ßÇß´Ù´Â ´º½ººÃ°Åµç¿ä. (Á¶½É^^)
2.¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°ü. Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ 3. ¿ï, ½ÇÅ©, ÇÇÇõÀ̳ª ¸ðÇÇÀÇ·ù¿¡´Â »ç¿ëÀý´ë ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
¿Á±º ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °ÅǰÀº ³ªÁö ¾Ê°í »î´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä..õ¿¬ºñ´©³ª ¼¼Å¹¼¼Á¦¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇϼ¼¿ä. ÀϹݼ¼Å¹ : ¹°10¸®ÅÍ´ç 5g»îÀ½¼¼Å¹ : ¹°5¸®ÅÍ´ç 10g(ÇѽºÇÂ)À» ¼¼Å¹¼Ù°ú ÇÔ²² ³Ö°í »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.¾ó·èÁ¦°Å : ¿Â¼ö¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿©, ¹°2¸®ÅÍ´ç 10g(ÇѽºÇ¬)À» ¼¼Å¹¼Ù°ú ÇÔ²² Ç®°í ÀÇ·ù¸¦ 20~30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÐ ÈÄ Çó±ÅÁÝ´Ï´Ù.-¸é»ý¸®´ëÀÇ °æ¿ì µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ç®¾î¼ ¹Ý³ªÀýÀ̳ª ÇÏ·ç ¹æÄ¡Çϼ¼¿ä. ¹°À» ¹ö¸®°í ¼¼Á¦³ª ºñ´©¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °¡º±°Ô »¡¾ÆÁÖ¼¼¿ä. Âîµç ¾ó·è, Ä¿ÇÇ, ÁÖ½º ÀÚ±¹ µî¿¡ ÆäÀ̽ºÆ®ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¾à 10~15ºÐÁ¤µµ ¹æÄ¡ÇÑ ÈÄ¿¡ ¼¼Å¹Çϼ¼¿ä. »õ¿Êó·³ ¶§°¡ ½î~¿Á ºüÁý´Ï´Ù.
Âîµç ¶§³ª ¾ó·èÀ» »©ÁÖ´Â °úź»ê¼Ò´Ù ÆäÀ̽º ¸¸µé±â
¸¸µé±â ¹æ¹ý°úź»ê³ªÆ®·ý : ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°=2~3:1ÀÇ ºñÀ²·Î Àß ¼¯¾î¼ ÆäÀ̽ºÆ® »óÅ·Π¸¸µç´Ù.¹°À» Á¶±Ý¾¿ ÷°¡ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ±»¾î¹ö¸®°Å³ª ºÐ¸®µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¸¸µç °ÍÀº Çѹø¿¡ ´Ù »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Ä©¼ÖÀ̳ª ½ºÆÝÁö·Î ¶§°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ¹ß¶ó¼ »ç¿ëÇÑ´Ù. »ê¼Ò°èÇ¥¹éÁ¦(ºÐ¸» »óÅÂ)ÀÇ·ù¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î »Ñ¸®Áö ¸»°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ³ì¿©¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù(Âù¹°¿¡ ³ì´Â °æ¿ì´Â ´Ù¼Ò ½Ã°£ÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ¾î¿ä.)