- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ > õ¿¬ºñ´© > ¸¸Áö¶ôºñ´© > ÈÞ´ë¿ë ²Éºñ´©
·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ±ú²ýÇØÁ® º½~ ÈÞ´ë¿ë ²Éºñ´© (2g, 15°³ ºÐ·®) | |||
| |||
Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º | 30g | . | Åõ¸íºñ´©º£À̽º ¶Ç´Â ÈÀÌÆ®/Åõ¸íºñ´© ¹Ý¹Ý |
ü¸®ºí¶ó½æÇâ | 2¹æ¿ï | . | ¿øÇÏ´Â Çâ |
»ö | Á¶Àý°¡´É | ÄÚÄ¡´Ò 1g+ ¹° 4g | . |
ÈÞ´ë¿ë ²Éºñ´©¸¸µé±â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
°¨¿°º´ ¿¹¹æ¿¡ ¼Õ¾Ä±â°¡
¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
°ø°ø Àå¼Ò¿¡ ºñÄ¡µÈ ºñ´©µéÀº
¿©·¯»ç¶÷µéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Ùº¸´Ï
»ç¿ëÇϸ鼵µ ºÒ¾ÈÇÏÁÒ.
²É ¸ð¾çºñ´©¸¦ ¹Ì´Ï »çÀÌÁî·Î ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª
³ª¸¸ÀÇ ºñ´©·Î
¾È½ÉÇÏ°í ¼Õ¾Ä±â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.^^
1~2¹ø Á¤µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì´Ï »çÀÌÁî,
ÀºÀºÇÑ º¢²ÉÇâ
ÈÞ´ë¿ë ²Éºñ´© »ç¿ëÀ¸·Î
¼Õµµ ±ú²ýÇØÁö°í
±âºÐ Àüȯµµ ÇØ º½~
¸¸µé±â °úÁ¤ | ||
1.(ÈÀÌÆ®)ºñ´©º£À̽º 30gÀ» ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ³ìÀ̼¼¿ä. 20ÃÊ | 2. ³ìÀÎ ºñ´©¿¡ ü¸®ºí¶ó½æÇâ, »öÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. | 3. ¸ôµå¿¡ ¿¡Åº¿ÃÀ» »Ñ¸³´Ï´Ù. ºñ´©¾×ÀÌ Àß ½º¸çµé¾î°©´Ï´Ù. |
4. ¸ôµå¿¡ º×½À´Ï´Ù. |
5.»öÀ» Ãß°¡ÇÏ°í ¼¯¾îÁØ ÈÄ º×½À´Ï´Ù. |
6. ´Ù ±»À¸¸é ¸ôµå¿¡¼ ºÐ¸®Çϼ¼¿ä. |
7.ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º, ¹Ý¹Ý, Åõ¸íºñ´©º£À̽º·Î ´Ù¾çÇÑ ²Éºñ´©¸¦ ¿Ï¼ºÇغ¸¼¼¿ä. |
8. ¿ë±â¿¡ ¿©·¯°¡Áö º¢²Éºñ´©¸¦ ¼¯¾î ³Ö½À´Ï´Ù. |
9. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ±ú²ýÇØÁ® º½~ |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
·¹½ÃÇǹ®ÀÇ