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·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]

¿¡³ÊÁö, Ȱ·Â ÃæÀü, ź·Â ²ø¿Ã~ Ä«ÆäÀÎ ¸®ÇÁÆÃ ¾ÚÇà (30g ) | |||
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Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
Ä«ÆäÀÎ | 5g | Ä¿ÇÇ È°·Â Çٽɿø·á, ÇǺΠ¸Å²ö źź, ²ø¿Ã |
. |
Äݶó°Õ 7 ÄÄÇ÷º½º | 5g | 7°¡Áö Äݶó°Õ º¹ÇÕ | Äݶó°Õ ÆéŸÀ̵å |
¾Æµ¥³ë½Å | 0.6g (14¹æ¿ï) | ½Ä¾àó ÁÖ¸§°³¼± ÀÎÁõ¿ø·á | . |
1,2-Çí»êµð¿Ã | 0.6g | º¸½À, º¸Á¸Á¦ | . |
·ÎÁîÇöó¿ö°Ö | 5g | ÀºÀºÇÑ Àå¹ÌÇâ, °ÖŸÀÔ, Á¡Áõ, ÁøÁ¤, ¼öºÐ |
¾Ë·Î¿¡°Ö |
·ÎÁî¿öÅÍ | 13.8g | ÁøÁ¤, ¼öºÐ | ¿øÇÏ´Â ¿öÅÍ |
(³×³î¸®) ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 1¹æ¿ï | ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ È¿´É, »ý·« °¡´É | |
´õ ½¬¿î ¹æ¹ý (ÁÖ¸§°³¼± ¾ÚÇà º£À̽º¸¦ Ȱ¿ë¹ý) |
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Ä«ÆäÀÎ | 5g | . | |
Äݶó°Õ 7 ÄÄÇ÷º½º | 5g | . | |
¾ÈƼ¸µÅ¬ ÆÛÆåÆ® ¼Ö·ç¼Ç ¾ÚÇà | 20g | ÁÖ¸§ °³¼± ±â´É¼º ¾ÚÇà º£À̽º ¾Æµ¥³ë½Å, ³ë´Ï, Àλï, »óȲ¹ö¼¸, ·Î¾âÁ©¸®, µ¿¹é²É, ¾ç±Íºñ , È÷ºñ½ºÄ¿½º ÃßÃâ¹° µî |
. |
(³×³î¸®) ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 1¹æ¿ï | ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ È¿´É, »ý·« °¡´É | ¿øÇÏ´Â ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ |
¸ÔÁö ¸»°í ÇǺο¡ ¾çº¸Çϼ¼¿ä.
¸¶¼Åµµ ÁÁ°í, ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é ´õ ÁÁÀº Ä¿ÇÇÀÇ ÇÙ½É ¼ººÐ,
Ä«ÆäÀÎ!!!!
Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀÎÀº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÀÚ±ØÇØ
ÇǷθ¦ ÁÙÀ̰í ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î¿ä.
³î~¶ó¿î °ÍÀº Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ Áشٴ Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¼¿·ê¶óÀÌÆ® °ü¸®¿Í Å»¸ð ¿¹¹æ, °·ÂÇÑ ¸®ÇÁÆÃ È¿°úÁÒ.
Ä«ÆäÀÎÀº Ç÷¾× ¼øÈ¯À» ÃËÁøÇØ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» ºü¸£°Ô Àü´ÞÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Ä¿ÇÇ Ä«ÆäÀÎÀ¸·Î ÃÄÁø ÇǺΠ²ø¾î ¿Ã·Á¿ä~
Ä«ÆäÀÎ ²ø¿Ã ¾ÚÇÃ
¸¸µé±â °úÁ¤ | ||
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1. Ä«ÆäÀÎ, Äݶó°Õ 7ÄÄÇ÷º½º | 2. ¼öºÐ°ø±Þ, Á¡µµÁ¶ÀýÀ» ÇÏ´Â ·ÎÁîÇöó¿ö°Öµî ¸ðµç Àç·á¸¦ °è·®ÇØ¿ä. | 3. ¸ðµç Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼ ÁÖ¸é ¿Ï¼º. |
´õ ½¬¿î ¸¸µé±â(ÁÖ¸§°³¼± ¾ÚÇà º£À̽º ÀÌ¿ë) |
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1. ¾ÈƼ¸µÅ¬ ÆÛÆåÆ® ¼Ö·ç¼Ç ¾ÚÇÿ¡ |
2. Äݶó°Õ 7 ÄÄÇ÷º½º¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. |
3. ¶Ñ²± ´Ý°í Èçµé¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃʰúÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |

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